MJ Payares
Pera, manzana, fresa y más productos son deliciosos y hemos hablado muchas veces de ellos, pero ¿Qué pasa con el fruto seco? Durante décadas tuvieron mala fama pero eso es …
Leer MásBudín de fruto seco o inglés para un picnic familiar
El coco es delicioso, maravilloso, nutritivo y una de las frutas más consumidas en todo el mundo. Casi siempre está presente en batidos, refrescos y turrones, pero es un producto …
La nutrición humana está compuesta de varios eslabones que hacen posibles el funcionamiento del cuerpo y nos mantienen sanos. Proteínas, vitaminas y minerales son elementos que pudieran ser considerados como …
Los mediodías son horas sagradas para los alimentos, sin embargo en un mundo tan convulso es común ver malos hábitos alimenticios y almuerzos rebosantes de grasa e ingredientes ultraprocesados. Comer …
Las sopas son la mejor opción para variar la dieta, estar bien alimentado y sorprender a cualquiera con una experiencia culinaria que hasta los mismos expertos en nutrición consideran adecuada. …
El estreñimiento es un mal terrible, un problema que nadie quiere atravesar y que es causado incluso por ciertos alimentos que poco o nada hacen bien al organismo. Las grasas, …
Frambuesa y menta, que combinación tan divina para una tarde divertida y sin preocupaciones y más si la presentación de rigor es una parfait. Este postre es tal y como …
La uva siempre ha sido relacionada con el vino, una bebida deliciosa que por siglos ha amenizado todo tipo de momentos en la historia de varias civilizaciones. Esta fruta deliciosa …
La digestión es un proceso sumamente delicado en el que los alimentos ingeridos viajan desde la boca hasta el estomago; lugar en el que son procesados y enviados en direcciones …
Cada año suben más los casos de pacientes con diabetes en el mundo, lo que preocupa a los médicos y expertos en nutrición de todo el mundo. En general, cuando …
El mango es una fruta tropical que nació en India pero que se puede encontrar en muchas partes del mundo. Es un producto muy costoso en lugares donde no es …